Новый год принято встречать с бокалом шампанского. Но давайте будем честны: многие в России не ограничиваются одним этим бокалом и полноценно принимают на грудь всё горячительное, что стоит на столе.

Для любителей рыбы тоже есть варианты. Но главное, о чём нужно помнить: организм не вырабатывает B12, поэтому заполучить его можно только с помощью еды.

О вкусах не спорят, и каждый из нас предпочитает какие-то свои сочетания: кто-то, например, любит острое, а кто-то кислое, а кто-то, наоборот, блюда с кислинкой не переносит.