Исследование: дыхание влияет на наши мысли и настроение
Хорошо известно, что ровное глубокое дыхание способствует снятию стресса и успокаивает.
Category Archives: Психология
Чем мужская дружба отличается от женской: ответ науки
Учеными уже доказано, что хороший круг общения связан с более продолжительной жизнью человека.
Как не стоит бороться с сезонной депрессией
Существует мнение, что домашние животные избавляют от осенней депрессии.
Опять что-то купили? А теперь проверьте себя на шопоголизм
Простые россияне до сих пор считают, что шопоголизм — это просто странное заморское слово.
Россиянам дали советы по сохранению работоспособности осенью
Как не потерять работоспособность в осенний период, рассказывает психолог.
Россиянам раскрыли волшебный способ справиться с «вьетнамскими флешбэками»
Все знают поговорку «С глаз долой, из сердца вон». Но эта прописная истина не всегда срабатывает.
Психолог объяснила «самодурством» мелких компаний подбор сотрудников по знакам зодиака
Чаще всего на знак зодиака обращают внимание при поиске сотрудника на руководящие должности.
Чувство вины и стресс. Почему люди закупаются ненужным барахлом в «черную пятницу»
Праздничные распродажи — самая тяжелая пора для бюджета.
Психолог Алексеева назвала контроль и обесценивание признаками поведения абьюзера
Абьюзерами могут быть представители обоих полов, отметила специалист.
Как избавиться от шопоголизма
Советами поделилась психотерапевт.