Четыре неочевидные пользы ходьбы для здоровья: видео

Ходьба на свежем воздухе — простой способ поддерживать организм в тонусе. И ее польза далеко не ограничивается контролем веса. Вот несколько эффектов, о которых знают не все.

Донорство — это проявление любви и заботы, которые спасают жизнь

30 августа в Ростове-на-Дону состоялась презентация фотовыставки «Донорство-на-Дону». Ее герои — наши земляки, которые однажды решили спасти чью-то жизнь, а также те, кому они помогли выжить.

«Русская Медиагруппа» обозначила на ВЭФ стратегию развития радио в условиях цифровизации

На площадке ВЭФ генеральный директор «Русской Медиагруппы» Любовь Маляревская приняла участие в панельной дискуссии, посвященной трансформации медиаиндустрии.

В городской поликлинике Владикавказа расширили отделение амбулаторной онкологической помощи

На текущий момент на учете стоят 4005 человек с онкозаболеваниями. Прежде все необходимые процедуры осуществлялись в одном кабинете, теперь же пациентам доступно полноценное отделение, включающее три кабинета для приема…

Врач Строкова: вода с лимоном не поможет худеть без нормализации режима питания

Профессор РАН, заведующая кафедрой гастроэнтерологии и диетологии Пироговского университета Татьяна Строкова в беседе с «Газетой.

Отказ от молочных продуктов, фасоли, крестоцветных овощей и хлопьев с большим количеством клетчатки избавит вас от вздутия

Даже здоровое питание не гарантирует, что у вас не будет вздутия живота. Его причиной могут стать даже некоторые продукты.

Как распознать у себя психическое заболевание? Советы врачей

Психическое заболевание не обязательно бывает ярко выраженным, однако всегда есть возможность вовремя выявить его у себя или близкого человека, чтобы принять необходимые меры. Об этом пишет «Парламентская газета.

Физиотерапевт Хан назвал шесть упражнений для похудения водителей

Профессиональным водителям и автопутешественникам, проводящим много времени за рулем, мини-гимнастика во время остановок поможет бороться с избыточным весом, сообщает «Авто Mail» со ссылкой на врача-физиотерапевта медцентра «СМ-Клиника» Иннокентия Хана.