Врач объяснила, как поддерживать уровень тестостерона и почему его дефицит опасен
Недостаток тестостерона может привести к депрессии, снижению либидо и апатии. После 30 лет уровень тестостерона снижается на 1% в год, но ускорить этот процесс могут стресс, недосып и вредные привычки…