Тренер объяснил, как часто нужно плавать для похудения Плавание — занятие с низкой интенсивностью. Это значит, что оно щадяще воздействует на суставы, снижает риск возникновения травм, подходит для людей с артритом или другими проблемами […]
Как правильно выбирать компрессионные чулки Варикозное расширение вен может причинять значительный дискомфорт, а иногда и приводить к серьезным осложнениям. Чтобы не доводить проблему до хирургического вмешательства, врачи часто […]